Managementul timpului

Cum să nu ne furăm singuri timpul

De câte ori constatăm că ziua se încheie şi nu am realizat cele mai importante lucruri pe care ni le-am propus? Sau constatăm că am făcut treaba altora dar nu ne-am ocupat suficient de sarcinile proprii? De câte ori viaţa personală ne este invadată de problemele de la birou? Pentru a evita încărcarea şi stresul provocate de astfel de probleme este necesar un control mai bun al timpului pe care putem învăţa în urma acestui curs să îl folosim mai bine.

Cui se adresează?

Acest curs se adresează organizaţiilor şi tuturor celor care doresc să îşi valorifice timpul în cel mai bun mod, să îşi stabilească şi urmărească obiectivele astfel încât să echilibreze viaţa personală şi viaţa profesională. 

Obiectivele cursului

  • Utilizarea mai eficientă a timpului
  • Conştientizarea factorilor cronofagi
  • Stabilirea ariilor cheie din activitate
  • Diferenţierea sarcinilor importante de cele urgente
  • Însuşirea unor tehnici de auto-organizare

Modulele cursului

  • Eficiența personală și importanța time managementului 
  • Identificarea stilului personal de management al timpului
  • Surse consumatoare de timp – “hoții de timp”
  • Stabilirea obiectivelor și priorităților personale în gestionarea corectă a timpului
  • Prioritizarea activităţilor. 
  • Diagrama Eisenhower. Importanţă versus urgenţă
  • Modele și tehnici de management al timpului 
  • Delegarea eficientă ca tool de time management
  • Managementul întâlnirilor și ședințelor 
  • Time management vs stress management 
  • Eliminarea întreruperilor nedorite
  • Action plan individual

Cunoaște echipa

Florina Băbău

HR Manager Ascent Group

Florina este absolventă a Facultății de Științe Economice din cadrul Universității de Vest din Timișoara și deținătoare a numeroase certificări în domeniul managementului și a resurselor umane. În plan profesional Florina are o experiență profesională de peste 15 ani ca și manager de resurse umane, manager de proiect, implementare și îmbunătățiri de procese, proiecte cu fonduri europene, organizări de evenimente motivaționale, evaluare și dezvoltare de personal, atât pentru companii multinaționale, cât și românești.

Din 2019 Florina a devenit HR Manager în cadrul grupului de firme Ascent, coordonând activitatea și proiectele de resurse umane a grupului la nivel național. Nu în ultimul rând, Florina este și un trainer experimentat în programe de soft skills și team building.

Adina Almăjanu

Trainer & HR specialist

În plan profesional, experiența Adinei provine în principal din domeniul resurselor umane și al formării, fiind pe rând, de-a lungul anilor, formator și coordonator de proiecte în programe internaționale pentru tineri (de ex.: Erasmus), sau trainer și consultant de resurse umane în proiecte naționale și internaționale, pentru companii private și ONG-uri.

În prezent Adina este HR Specialist & Trainer al Ascent Group, cu experiență atât ca trainer pe programe de Dezvoltarea abilităților de prezentare și comunicare, Dezvoltarea abilităților de leadership, Construirea și dezvoltarea echipei, Team building, sau Design Thinking, pentru companii locale și multinaționale, cât și în calitate de coordonator a numeroase programe de evaluare și dezvoltare de personal tip assessment centre pentru companii de prestigiu.

Ești interesat de acest curs?

Lasă-ne un mesaj cu detaliile tale de contact și câteva informații despre tine sau compania ta, iar noi te vom contacta în cel mai scurt timp.

CLIENȚII ȘI PARTENERII NOȘTRI